De bedste pokersites

Posted on 23/10/2011 by Kent Odgaard

Når man skal finde et godt pokersite, er der flere faktorer der gør sig gældende. Det der er vigtigst for mig, er at spillerne på sitet er dårlige, så jeg har nemmere ved at vinde penge. Det er jo det, der er formålet med at spille poker. Derudover, er der selvfølgelig andre vigtige ting, som er det en god poker software, sikkerheden på sitet, gode promotions osv. Men her er mine favoritsites.

1. LuckyCatPoker. Det er klart her de dårligste pokerspillere findes. Hjemmesiden er ikke så pæn og software er ikke blandt de bedste, men det opvejes helt klart, af det helt utroligt dårlige pokerspillere der findes på sitet.

2. LiiPoker. Selvfølgelig syntes jeg om LiiPoker. Her er gode promotions. Man skal bare skrive til deres support og spørge efter gode promotions eller rake back. Det er det bedste vip program i branchen, når man har rake back plus bonus plus resten af de promotions der køres, kommer man nemt over 50% rake back.

3. OptimusPoker. Optimuspoker har også en hel del dårlige spillere og har et godt turneringsprogram. Det er mit foretrukne site til turneringer.

 

Der bliver muligvis tilføjet flere gode pokersites til listen, men for øjeblikket er det her jeg spiller.

Posted in Poker | Leave a comment

Mere end 10 måneder på dukan slankekuren

Posted on 23/10/2011 by Kent Odgaard

Så er der gået mere end 10 måneder og jeg har nu været i konsolidationsfasen nogle måneder. Jeg har fået lagt mine spisevaner om, så jeg tænker mere over, hvad jeg spiser. Jeg tabte mig omkring 20 kg. i angrebs- og cruisefasen og nu hvor jeg er i konsolidationsfasen, holder jeg vægten.

Vi har været på ferie, hvor jeg ikke tog vægt på, vi går ud og spiser jævnligt, men holder os nu til to gallamiddage per uge. Nogle gange bliver det til 3 og nogle gange holder vi os ikke helt til det, som Dukan siger man skal spise, men det er ikke noget, der har betydet noget for vægten. Kati taber stadig lidt vægt hver uge.

Normalt tager vi lidt på over weekenden, hvor vi har gallamiddagene, men i løbet af ugen taber vi den vægt igen. Jeg har ligget mellem 78 kg og 80 kg stort set hele tiden, siden vi gik ind i konsolidationsfasen. Så det er jo bare fantastisk, at det er muligt at holde vægten nede.

Posted in kur | Tagged , , , , , | 10 Comments

De bedste løgnehistorier

Posted on 27/09/2011 by Kent Odgaard

Der var en tråd på pokernet om løgnehistorier, som folk havde hørt og jeg har grinet en del af dem, så jeg tænkte jeg ville dele dem med jer. Jeg har også selv smidt et par stykker ind, af dem jeg har hørt fra bekendte i lokalområdet.
Det er ret utroligt, hvad folk tror de kan få andre til at tro på.

Det starter med ham her, som starter tråden:
Hej PN.
Jeg har lige fået et nyt arbejde. I den sammenhæng har jeg mødt en person, som lyver så sindsygt meget. Nu vil jeg poste nogle af de påstande han kommer med, også håber jeg i kan tilføje andre sjove historier ! 🙂

Påstand 1: Der findes kun 3 religioner, Jødedommen, Kristendommen og islam. Buddisme, hinduisme osv. Det er ikke en rigtig religion ! – fordi de ikke har en bog (bible, koran, Talmud)

Påstand 2: Der findes ikk profesionelle pokerspillere, fordi han kender en som hedder Brian Nielsen som levede af poker i 3 år. også gik han broke. Så man kan simpelthen ikke leve af poker, fordi på et eller andet tidspunkt vil man bare tabe alt.

Påstand 3: Internetpoker er blevet bevist er Rigged. De forskellige sider går ind og bestemmer hver hånd hvem der skal vinde. Fordi at han har tabt AA op til flere gange. 🙂

To be continued
—
Havde en folkeskolekammerat der havde fået en ny motocrosscykel.. vi kunne bare ikke Continue reading →

Posted in Fiktion, Historien er sand, Hvad? | 2 Comments

Anmeldelse: Restaurant Charolais Tapas i Fuengirola. 42 gafler

Posted on 25/09/2011 by Kent Odgaard

Charolais har to lokaler ved siden af hinanden, den ene normal restaurant og den anden tapas restaurant. Vi tog ind på tapas restauranten. Charolais er restaurant af lidt højere klasse og de sigter efter lidt mere moderne tilberedning og anretning og priserne er også højere end de normale restauranter i området. Stedet, som kan ses på billedet har en moderne indretning og er ganske flot indvendig.

Vi kom tidligt og var de første i restauranten, så servicen var selvfølgelig i top. Vi bestilte et par typiske tapas i form af Croquetas med skinke, to indbagte blodpølser (morcilla) og en sandwich med pringá. Vi troede det var en lille sandwich, men det var en halvstor baguette. Pringá er kød fra de forskellige ben osv. man putter i suppe. Disse tre retter var ganske udmærkede, uden at være noget specielt.

Vi bestilte også et par af deres specialiteter, Milhojas de rabo de toro som vi troede var oksehale i butterdej, men det viste sig kun at være oksehale, hvor det så åbenbart Continue reading →

Posted in Anmeldelser Restauranter | Tagged , | Leave a comment

Anmeldelse af Restaurant: The Food Company i La Cala. 10 gafler

Posted on 25/09/2011 by Kent Odgaard

Burger uden smag og Coca Cola med underlig smag

Vi ville gerne spise en god burger, dagen efter at have fået lidt ekstra alkohol og havde set, at der var et nyt sted i La Cala. Vi tog ud til The Food Company og fik en burgermenu. Almindelig cheese burger, pommes frites, salat og coca cola light.

Vi fik først vores cola og de smagte underligt, så når coca cola smager underligt, ved man ikke helt hvad man skal forvente af maden. Det med underlig smag var ikke gældende for burgeren, for den smagte ikke af noget. Det var helt og aldeles forbløffende, hvor lidt smag man kan putte i en burger. En kedelig burger hele vejen igennem. Salaten var sovset ind i noget dressing, så det spiste jeg ikke så meget af. Pommes fritterne var gode, men der var kun mayonaise med og ingen ketchup. En menu til €8, som ikke kan anbefales, så det bliver til 10 gafler herfra (på 100 gaffel skalaen).

 

Posted in Anmeldelser Restauranter | Leave a comment

Konsolidationsfasen – Dukan Kuren

Posted on 18/08/2011 by Kent Odgaard

Konsolidationsfasen

Jeg har nu været i konsolidationsfasen på Dukan kuren i nogle uger og holder vægten omkring de 78-79 kg. Konsolidationsfasen skal jo holdes 10 dage for hvert kilo jeg har tabt, så 20 kg. gange 10 dage er 200 dage, hvilket jo er lang tid, men nu hvor det er gået så godt, vil jeg holde mig til kuren.

Vi har en dag om ugen kun med proteiner og resten af ugen med proteiner og grøntsager. Jeg spiser nu lidt almindelig ost om morgenen og et par skiver brød engang i mellem. Vi har en festmiddag en gang om ugen, hvor vi spiser lidt af hvert. Den dag er normalt i weekenden, hvis vi skal i byen og ellers en dag hvor vi spiser ude på restaurant.

Dukanslankekur.dk

Nu er vi ved at have lagt en del information ind på dukanslankekur.dk og er ved at lave nogle videoer Continue reading →

Posted in kur | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Ny hjemmeside og på ferie

Posted on 09/08/2011 by Kent Odgaard

Dukanslankekur.dk

Da der er flere og flere der læser bloggen her og stiller spørgsmål til kuren, har vi oprettet en ny hjemmeside, som omhandler dukan slankekuren. Den er oppe at køre, men er stadig under opbygning. Forumet kan bruges, så der må I meget gerne stille spørgsmål osv. i stedet for her på siden. Siden hedder dukanslankekur.dk

På ferie med dukanslankekur eller måske ikke helt

Banana, chocolate og Vanilla milk shake. Derefter burger med pommes frites. Tror mine ekstra 300 gram kom fra det måltid.

Vi har været 2 uger i Las Vegas, hvor vi egentlig havde bestemt, at hver dag skulle være gallaaften eller sagt på en anden måde, vi holder ferie fra både arbejde og slankekur. Dog ville vi stadig være opmærksomme på, ikke at gå helt amok i fast food og kager. Så vi forsøgte at holde os fra alt for meget friturestegt mad, kager og andre søde sager, diverse meget fede sovser og retter med meget ost. Generelt er amerikanerne jo store (bogstaveligt talt) fans af friturestegt mad, ost og søde sager. Vi drak normalt vand eller Diet Coke til maden. Det var nogle simple regler, som ikke betød at vi hele tiden skulle tænke på, hvad vi måtte spise og ikke spise.

Friturestegte Oreo cookies. En kaloriebombe der rykker igennem. Vi spiste en hver og den næste kunne ikke klemmes ned.

Vi spiste både burgere, Continue reading →

Posted in kur | Tagged , , , , , , | Leave a comment