Category Archives: kur

Ny hjemmeside og på ferie

Posted on 09/08/2011 by Kent Odgaard

Dukanslankekur.dk Da der er flere og flere der læser bloggen her og stiller spørgsmål til kuren, har vi oprettet en ny hjemmeside, som omhandler dukan slankekuren. Den er oppe at køre, men er stadig under opbygning. Forumet kan bruges, så … Continue reading →

Posted in kur | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Jeg taber mig stadig lidt

Posted on 23/06/2011 by Kent Odgaard

Jeg taber mig stadig lidt, da kati endnu ikke er færdig med cruise fasen, så vi spiser ofte det samme, men jeg er begyndt til tilføje frugt, lidt brød osv. Kiloen falder ikke af på samme måde som tidligere, men … Continue reading →

Posted in kur | Tagged , , , , , , , , | Leave a comment

Nu på teenage-vægt (med før og efter billeder)

Posted on 23/05/2011 by Kent Odgaard

Jeg taber mig stadig en smule i konsolideringsfasen og er nu under 80 kg!!! Jeg mener ikke, at have været under 80 kg. siden jeg var teenager. Nu tager vi snart til Las Vegas på ferie, så jeg vil gerne … Continue reading →

Posted in kur | Tagged , , , , , , | Leave a comment

I mål 18 kg. tabt

Posted on 25/04/2011 by Kent Odgaard

Jeg nåede egentlig målet for et par uger siden, men har ikke fået skrevet et indlæg. På dag 101 af kuren kom jeg under 81.2 kilo og dermed de 18 kilo som var målet. Egentlig var 17 kg. målet, men … Continue reading →

Posted in kur | Tagged , , , , | Leave a comment

1 kilo fra målet

Posted on 03/04/2011 by Kent Odgaard

I dag har jeg tabt 17 kg. i alt og mangler kun 1 kilo før jeg har tabt de 18 kg. som var mit mål. Kati har tabt omkring 11 kg. og vil tabe 24 kg. så jeg går ud … Continue reading →

Posted in kur | Tagged , , , , | 4 Comments

2 måneder og næsten 14 kg. med dukan kuren

Posted on 07/03/2011 by Kent Odgaard

Så er der gået lidt over 2 måneder og har nu tabt næsten 14 kg, hvilket vil sige, at jeg kun mangler 4 kg. mere. Vægten falder stadig støt, så jeg håber at den fortsætter på samme måde og jeg … Continue reading →

Posted in kur | Tagged , , , , | 21 Comments

Under 90 kg med Dukan. For og imod

Posted on 15/02/2011 by Kent Odgaard

Jeg er netop kommet under de 90 kg. og regner med at have tabt 10 kg. totalt, når denne uge slutter. Så jeg tænkte, at jeg ville snakke lidt om, hvad der har været svært ved kuren og hvad der … Continue reading →

Posted in kur | Tagged , , , , , | 57 Comments