-
Archives
- September 2016
- May 2016
- April 2016
- March 2016
- February 2016
- January 2016
- December 2015
- November 2015
- September 2015
- July 2015
- June 2015
- April 2015
- March 2015
- February 2015
- December 2014
- November 2014
- October 2014
- September 2014
- August 2014
- June 2014
- April 2014
- March 2014
- February 2014
- November 2013
- September 2013
- August 2013
- June 2013
- April 2013
- March 2013
- February 2013
- December 2012
- November 2012
- October 2012
- September 2012
- July 2012
- June 2012
- May 2012
- February 2012
- January 2012
- December 2011
- November 2011
- October 2011
- September 2011
- August 2011
- June 2011
- May 2011
- April 2011
- March 2011
- February 2011
- January 2011
- December 2010
- November 2010
- October 2010
- August 2010
- July 2010
- June 2010
- May 2010
- April 2010
- March 2010
- February 2010
- January 2010
-
Meta
Tag Archives: Pierre Dukan
Dukan kuren – Så går det igen ned med vægten
Efter ugen med familien, hvor der røg næsten 3 kg. på, er jeg igen godt på vej i modsatte retning. Jeg ramte næste de 81 kg. igen søndag, men er allerede på 79.5 kg. igen. Der er blevet strammet op … Continue reading
Posted in kur
Tagged dukan diæt, dukan diet, dukan kur, dukan slankekur, dukankuren, Pierre Dukan
4 Comments
Konsolidationsfasen – Dukan Kuren
Konsolidationsfasen Jeg har nu været i konsolidationsfasen på Dukan kuren i nogle uger og holder vægten omkring de 78-79 kg. Konsolidationsfasen skal jo holdes 10 dage for hvert kilo jeg har tabt, så 20 kg. gange 10 dage er 200 … Continue reading
Posted in kur
Tagged dukan diæt, dukan diet, dukan kur, dukan opskrifter, dukan slankekur, konsolidationsfasen, Pierre Dukan
Leave a comment
Jeg taber mig stadig lidt
Jeg taber mig stadig lidt, da kati endnu ikke er færdig med cruise fasen, så vi spiser ofte det samme, men jeg er begyndt til tilføje frugt, lidt brød osv. Kiloen falder ikke af på samme måde som tidligere, men … Continue reading
Posted in kur
Tagged at tabe vægt, dukan diet, dukan dieten, dukan kur, dukan kuren, dukan slankekur, Pierre Dukan, slankekur, tabe sig hurtigt
Leave a comment
I mål 18 kg. tabt
Jeg nåede egentlig målet for et par uger siden, men har ikke fået skrevet et indlæg. På dag 101 af kuren kom jeg under 81.2 kilo og dermed de 18 kilo som var målet. Egentlig var 17 kg. målet, men … Continue reading
Posted in kur
Tagged dukan diet, dukan kur, dukan kuren, dukan slankekur, Pierre Dukan
Leave a comment
1 kilo fra målet
I dag har jeg tabt 17 kg. i alt og mangler kun 1 kilo før jeg har tabt de 18 kg. som var mit mål. Kati har tabt omkring 11 kg. og vil tabe 24 kg. så jeg går ud … Continue reading
Så starter kuren igen, denne gang med Dukan
I år startes slankekuren igen. Det gjorde den også sidste år, men der var motivationen ikke så stor og jeg gjorde det alene. I år er Kati med på kur og der er en større motivation. Målet er at tabe … Continue reading
Posted in kur
Tagged at tabe sig, dukan kur, dukan kuren, kur, Pierre Dukan, The Dukan Diet, vægttab
4 Comments