Det her er alterbrød
Så fandt vi den bedste japanske restaurant på Costa del Sol. Uha så høje forventninger vi havde til dette sted. Efter at have været i Japan i maj, så er vi blevet endnu større fans at japansk mad. Nu er der sikkert mange der forstår japansk mad som sushi og måske tepanyaki, men der erRead More
Jeg vil igen køre et stykke tid med dukan kuren, da december var lidt hård. De sidste to uger var jeg absolut ikke på slankekur, da vi var i Danmark og var til en masse ting, hvor der blev serveret rigtig god mad. Så jeg spiste uden at tænke for meget over det og daRead More
Forberedelsen til første maraton er gennemført og nu skulle jeg se, om jeg har gjort det godt nok og når mit mål på 3.30. Forberedelsen har ikke været optimal, det er jeg klar over, men jeg følte mig klar. Morgenmad og forberedelse før løbet Jeg havde sat vækkeuret til kl. 5.40, men vågnede kl. 5.00Read More
Forberedelsen til maraton er nu ved at være slut og her er hvad jeg har gjort. Søndag d. 6. december kl. 8.30 løber jeg mit første maraton. Forberedelse til maraton Jeg tror ikke at jeg har lavet en optimal forberedelse, for jeg har ikke fulgt et specifikt program. Der findes en masse sider og blogs,Read More
Efter at have hørt og læst meget godt om Restaurant Messina i Marbella, blev det endelig tid til at prøve den. Beliggenhed og indretning Restauranten ligger lige ved siden af det nye hotel Fuerte, men op mod vejen, så beliggenheden er ikke den bedste. Man skal ikke komme for udsigten for den er der ingenRead More
Nu var jeg heldigvis kommet over min forkølelse og følte mig klar til at løbe halvmaraton i Marbella. Dog har jeg på de seneste træningsture haft problemer med smerte i musklen foran på højre ben. Når jeg har løbet et sted mellem 6 og 9 km. begynder den at gøre ondt og det er nærmestRead More
Jeg havde planlagt at løbe Nationalpark Thy Marathon, som løbet hedder, selvom der er flere forskellige distancer. Enten skulle jeg løbe halvmarathon eller også prøve kræfter med den hele distance. Jeg var ikke sikker på, at jeg ville være i form til at løbe en hel, så jeg tilmeldte mig den halve og så måRead More